鶏胸肉のカレーソテーレシピあり

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おいしそう！

材料：鶏胸肉　　　300ｇ（1枚）オリーブオイル　　　大さじ1 Ａしょうゆ　　　大さじ2 カレー粉　　　大さじ1 ママレード　　　大さじ1 酒　　　　大さじ1 はちみつ　　　小さじ2 おろしにんにく　　　小さじ1/2 １、鶏胸肉はボウルに入れＡの調味料でもみこむように味付けし、15分以上置く。２、フライパンにオリーブオイルをひき、強火で鶏胸肉の表面に焼き色をつける。（この時にＡの調味料は......