レシピブログ
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ペンネ 200g 殻付きえび 8~10本 ブロッコリー 1/2房 トマト缶 100g 生クリーム 200cc 白ワイン(なければ お酒) 大さじ2 塩・こしょう 適量 オリーブオイル 小さじ2 1、殻付きえびは殻をむき、水洗いし、ブロッコリーは子房に分ける。 2、フライパンにオリーブオイルをひきえびを中火で30秒ほど炒め、白ワインを回し入れ、蓋をして30秒蒸し焼きにする。 3、生クリームを入れ沸......
ブロッコリーとマッシュ...
ブロッコリーとえびと卵...
海老とブロッコリーとし...
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