＊スパイスレシピ＊ピリカラ南蛮漬けレシピあり

辛味スパイス料理レシピスパイスレシピ検索ついにきちゃいました。夏休み☆作り置きおかずで乗り切ります。材料（2人分）さばフィレ2枚　ピーマン1個　ミディアムトマト3個　たまねぎスライス40ｇ塩１......

１日５食です。ずぼらな酒好き。いつでもアバウトで計量はできれば避けたいので、簡単なレシピを考案してます。凝り症であきっぽいのが欠点です。

まさもえさん