【旬】ブロッコリーとイカの辛味噌炒めレシピあり

2

おいしそう！

今が旬のブロッコリーブロッコリーを栽培、出荷しています。昨年9月はこんな葉っぱだったのが今では立派に成長しましたまずは今日のメニュー。。。簡単辛味噌炒めです。 ■材料：2～3人分ブロッコリー・・・・・・・・・・1.5株スルメイカ・・・・・・・・・・・1パイ（大きめ）酒、塩コショウ、おろししょうが・・少々【炒めダレ】味噌・・・・・・・・・・・・・・大さじ1 上白糖・・・・・・・......