＊ルクエで揚げない唐揚げ＊【油なし】レシピあり

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おいしそう！

相変わらずダイエットは継続中。。（気持ちだけ～）揚げ物を絶つ・・・辛いな～～～と思い込んでるだけ！！！別に大したことじゃない！！そうだ！そうだ！！以前の定番唐揚げレシピ鶏むね肉の唐揚げ唐揚げの地に鶏むね肉を漬け込んでうすーーーーーーく！！片栗粉と小麦粉をあわせたものをまぶし・・・レンジで4分ほど。これ、むね肉だからパサパサすると思うでしょ？？さすが......