夏を乗り切れ☆スタミナ丼

夏を乗り切れ☆スタミナ丼
  1. 4
    おいしそう！

料理紹介

暑くて体力・食欲が落ちてしまうこの季節・・・。
簡単に作れて、しかも野菜もたっぷり入った美味しいスタミナ丼を食べて夏を
乗り切りましょう♪

★材料

(2人分)

  • 牛肉

    200～300g

  • ご飯

    お茶碗2杯

  • お好きな野菜

    たっぷり

  • 塩

    適宜

  • 胡椒

    適宜

  • にんにく

    1カケ

  • しょうゆ

    大さじ2

  • 砂糖

    大さじ2

  • 酒

    大さじ2

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    器にご飯を盛り付け、お好きな野菜をたっぷり乗せます。
    （レタス・パプリカetc）

  2. 2.

    肉を焼き一口大に切って１．に乗せる。

  3. 3.

    ソースを作り、かけたら出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

ワンプレートで、野菜もたっぷりですよ♪

さおりんさん

さおりんさん

毎日楽しくキャラ弁を作っています♪ 宜しくお願いします。