牛肉とブロッコリーのソース炒め【#牛肉 #ブロッコリー #ソース #レシピ #簡単】 レシピあり

牛肉とブロッコリーのソース炒め【#牛肉 #ブロッコリー #ソース #レシピ #簡単】
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    おいしそう!

  こんにちは。hisaです! お肉をガッツリ食べたい時にピッタリ! 『牛肉と ブロッコリー のソース炒め』を ご紹介します。   作り方は、 ブロッコリー を茹でて、 牛肉をソースと醤油で絡めるだけなので、 とっても簡単です! 牛肉でしっかり栄養も摂れますし、 ブロッコリー も、ビタミンCや 植物性 たんぱく質 等が豊富なので、 しっかり栄養も補えますし、美肌効果も 期待出来ますよ。     ブ......

hisa358さん

hisa358さん

hisaと申します。 年齢を重ねる事に、健康で毎日を元気に 過ごせる事は、有難いことだなぁと 思う今日この頃です。 食材の体に良いと言われている栄養素を 活かしつつ、美味しく食べながら、 体が元気になるレシピや情報を お伝え出来たら、嬉しいです!