レシピブログ
こんにちは。hisaです! すだちの香りでリラックス! 『キャベツと ブロッコリー の美肌サラダ』を ご紹介します。 今が旬のすだちをドレッシングに使った、 野菜は塩もみ、茹でるだけの簡単サラダです! すだちは、美肌には欠かせない 「 クエン酸 」、「ビタミンC」、 「ビタミンA」等が豊富なんですよ。 特に、 疲労 回復を早めたり、運動後の 疲れの緩和、老化防止等に効果が期待出......
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