れんこんとしめじの酢味噌和え【#れんこん #しめじ #酢味噌 #レシピ #簡単】 レシピあり

れんこんとしめじの酢味噌和え【#れんこん #しめじ #酢味噌 #レシピ #簡単】
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    おいしそう!

  こんにちは。hisaです!   『れんこんとしめじの酢味噌和え』を ご紹介します。   味噌の柔らかい甘さと お酢 の酸味が、 夏の疲れで、食欲が落ちてしまいがちな この時期でも、サッパリ食べられてしまう 1品です。   味噌自体が発酵食品なので、腸にも良くて、 栄養も豊富なのですが、 白味噌 ならではの 栄養の特徴があるんです。   白味噌 は製造過程で 赤味噌 の倍以上の麹を 使って発酵す......

hisa358さん

hisa358さん

hisaと申します。 年齢を重ねる事に、健康で毎日を元気に 過ごせる事は、有難いことだなぁと 思う今日この頃です。 食材の体に良いと言われている栄養素を 活かしつつ、美味しく食べながら、 体が元気になるレシピや情報を お伝え出来たら、嬉しいです!