『なすとパプリカの塩麹バジルドレッシングサラダ』 【#なす #パプリカ #塩麹 #時短 #レシピ】 レシピあり

『なすとパプリカの塩麹バジルドレッシングサラダ』 【#なす #パプリカ #塩麹 #時短 #レシピ】
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    おいしそう!

  こんにちは。hisaです! 『なすとパプリカの 塩麹 バジルドレッシング サラダ』をご紹介します。   塩麹 とバジルソースでサッパリとした ドレッシングで、腸内環境も整えながら、 アンチエイジング にも効果が期待できる ヘルシーな1品です。   塩麹 は、旨みを引き出したり、 食材を柔らかくするだけではなく、 健康や美容にも良い作用があるんです。     麹を使った発酵食品ということもあり、......

hisa358さん

hisa358さん

hisaと申します。 年齢を重ねる事に、健康で毎日を元気に 過ごせる事は、有難いことだなぁと 思う今日この頃です。 食材の体に良いと言われている栄養素を 活かしつつ、美味しく食べながら、 体が元気になるレシピや情報を お伝え出来たら、嬉しいです!