れんこんの豆乳ドレッシングサラダ【#れんこん #豆乳 #キャベツ #ドレッシング #レシピ】レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。hisaです。甘酸っぱい豆乳ドレッシングが体に優しい！『れんこんの豆乳ドレッシングサラダ』をご紹介します。豆乳は、大豆が原料となった豆腐を作る過程でできる、おからを除いた後のしぼり汁です。豆乳には、女性に嬉しい栄養がたくさん含まれているんですよ。代表的な栄養素の「イソフラボン」は、女性ホルモン「エストロゲン」に似た働きをするので、コ......