牛肉と長芋の炒め物【#牛肉 #長芋 #レタス #レシピ #作り置き】 レシピあり

牛肉と長芋の炒め物【#牛肉 #長芋 #レタス #レシピ #作り置き】
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    おいしそう!

  こんにちは。hisaです。 長芋のホクホク感がたまらない! 『牛肉と長芋の炒め物』を ご紹介します。     秋は、いろんなイモが収穫される時期で、 さつまいもや里芋、エビイモ、長芋等 様々な種類が食べられる季節ですよね。   その中でも、長芋は、生でも食べられる 上に、火を通すとホクホクとした食感に 変わる珍しい特徴があります。   生で食べる時のシャキシャキとした食感も もちろん美味しいで......

hisa358さん

hisa358さん

hisaと申します。 年齢を重ねる事に、健康で毎日を元気に 過ごせる事は、有難いことだなぁと 思う今日この頃です。 食材の体に良いと言われている栄養素を 活かしつつ、美味しく食べながら、 体が元気になるレシピや情報を お伝え出来たら、嬉しいです!