里芋とブロッコリーのマッシュ【#里芋 #ブロッコリー #マッシュ #レシピ #簡単】 レシピあり

里芋とブロッコリーのマッシュ【#里芋 #ブロッコリー #マッシュ #レシピ #簡単】
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    おいしそう!

  こんにちは。hisaです。 『里芋と ブロッコリー のマッシュ』を ご紹介します。   今が旬の里芋と ブロッコリー の マッシュサラダです。 生クリームやチーズを使わずに、豆乳と 白味噌 でコクを出した、和テイストの マッシュポテトの里芋バージョンです。 里芋のねっとりとした食感と ブロッコリー の 歯ごたえがマッチしていて、 メイン料理の箸休めにもちょうど良いですよ! クリスマスも近づいて......

hisa358さん

hisa358さん

hisaと申します。 年齢を重ねる事に、健康で毎日を元気に 過ごせる事は、有難いことだなぁと 思う今日この頃です。 食材の体に良いと言われている栄養素を 活かしつつ、美味しく食べながら、 体が元気になるレシピや情報を お伝え出来たら、嬉しいです!