押し麦で美味しくミネラル補給♪~ビタミン&ミネラル美人のサラダ~ レシピあり

押し麦で美味しくミネラル補給♪~ビタミン&ミネラル美人のサラダ~
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    おいしそう!

美容に嬉しい効果のある押し麦を使ったレシピのご紹介です ダイエットしている女性にありがちな 「太りたくないから今日はサラダだけ 」 草食女子ですか よく我慢出来るなぁ~ (  ゚ ▽ ゚ ;) では無くて…^^; それでは一時的に痩せられてもまたすぐ元に戻ってしまいますぞ~ このサラダは食物繊維とミネラルがタップリの押し麦を加えました 押し麦はプチプチした食感がクセになる美味しさで満腹感も得られ......

vegeful*さん

vegeful*さん

食費を抑えながら満足感のある食卓を目指して日々勉強中です。 2010年調理師免許、2011年ジュニア野菜ソムリエを取得しました。更新は気まぐれですが宜しくお願い致します。