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肩こりの原因は運動不足とストレス…その2つ(プラス体重の増加)を一気に克服すべく、久々にジムに行ってきました~♪ 一回行かなくなると、なんだかんだと言い訳をつけて、行かなくなってしまうんですよねぇ…っておいらだけ?(汗)でも、そういう感じでフィットネスジムとかでも辞めちゃう人、結構いるんじゃないですか? なんか、「行っても、自分、しょぼいんだろうなぁ。すぐへたれちゃうんだろうなぁ」と思うと、......
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