5分で出来てドレッシング要らず。いくらでも食べられる『水菜キャベツ人参サラダ』 レシピあり

5分で出来てドレッシング要らず。いくらでも食べられる『水菜キャベツ人参サラダ』
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    おいしそう!

人参、キャベツ、水菜。 生で食べられるけど、さっと湯がいて。 さっと あえれば出来上がり。 湯がくことで、嵩が減るのでたっぷり頂けます。   水菜、キャベツのシャキシャキ♪ 人参の色合いで、綺麗で食べやすいサラダ。 温サラダでも、冷サラダにしても。 『水菜キャベツ人参サラダ』   <材料>  キャベツ(荒めの千切り)  水菜(ざく切り)  ニンジン(薄切り) 調味料  塩、ゴマ油、酢、すりごま  ......

食で楽しむ魔女(まり)さん

食で楽しむ魔女(まり)さん

手間10分。食べて健康に♪ 身体を労わるお家ごはんとおやつ。 簡単に作れて目先が変わる工夫。野菜、タンパク質、ミネラルなど栄養たっぷり。 製菓の砂糖細工で癒しもお届け。