混ぜて焼くだけ。栄養満点、美味しさ爆発。『にらを味わうチヂミ』 レシピあり

混ぜて焼くだけ。栄養満点、美味しさ爆発。『にらを味わうチヂミ』
  1. 4
    おいしそう!

ご訪問ありがとうございます♪   韓国料理のチヂミ。 薄力粉からシンプルに作ります。   材料を混ぜて、焼くだけ   韓国料理とは言っても、 お好み焼き、天ぷらのようなものよね。   カリッ。 もち。 シャキシャキ。 栄養もたっぷり。 美味しさもたっぷり   海鮮も肉も入れない。群馬県産にらを食す。 『にらチヂミ』 ~ニラを味わうチヂミ~ にらは多くの栄養を含んでいるので、免疫力のアップや、 老......

食で楽しむ魔女(まり)さん

食で楽しむ魔女(まり)さん

手間10分。食べて健康に♪ 身体を労わるお家ごはんとおやつ。 簡単に作れて目先が変わる工夫。野菜、タンパク質、ミネラルなど栄養たっぷり。 製菓の砂糖細工で癒しもお届け。