ヘルシーで、瑞々しく爽やかな『グレープフルーツケーキ』ヘルシーショートケーキ。レシピあり

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おいしそう！

「フロリダグレープフルーツ」栄養も美味しくヘルシー。独り占めしても罪悪感が少ないヘルシーなショートケーキにしました。スポンジケーキは買ってくれば、あっという間。組み立てれば出来上がりスポンジケーキから作りたい方のために、レシピものせました。クリームは水切りヨーグルトを使うので、生クリームに比べ、泡立ての手間もなく、材料費もカロリーも、大幅ダウン♪ 『『ギリシャヨ......

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: 食で楽しむ魔女（まり）さん

毎日こつこつカルシウム＆タンパク質＆食物繊維など。手軽にスーパーの食材・旬食材・買い置き食材で補給中。経済的に、季節を感じる「おかず」「おやつ」レシピも発信中♪ 登場する「ねずみ」は、ケーキの飾りに作った「砂糖細工」が魔法で動き出し、台所に住みついた食いしん坊♪ 読んで作って食べて楽しむ「お話＆レシピ・砂糖細工の絵本」も創作中。