たまごのケチャ照り焼き弁当

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おいしそう！

　　たまごのケチャ照り焼き　　焼き鮭　　白菜サラダ　　たらこ　　ミニトマトたまごのケチャ照り焼きは、前日にテレビで放送していたので、早速作ってみました目玉焼きの様に焼き、それを途中で半分に折ります。中まで火が通るように菜ばしを刺して黄身つぶします。返して火を通したら、合わせておいた調味料（ケチャップ・しょうゆ・さとう・しょうが汁・かたくり粉・水）を入れ、煮絡めたら......