ダイエット4日目報告と3分クッキング♪

ダイエット4日目報告と3分クッキング♪
  1. おいしそう!

先日、とある病院で「脂肪3キロの模型」を見ました・・。 うーん(;´Д`)ノこれ又びっくりな塊!! 3キロ落とすの大変な訳だ・・ そして私。 ここにダイエット宣言して4日目・・。 4日で 1キロ 痩せました~!! 体脂肪は・・ 測る時間によってまちまちだから分かんない 今朝もね。起きた時と、タヒチアン行って帰ってきたら5%も減ってた! 5%ってすごいよね。 やっぱり運動すると脂肪って燃えるんだな......

ayaさん

ayaさん

はじめまして☆ お料理とお菓子作りが好きなayaです。 テーブルコーディネイトからお料理までブログに載せれたらと思います♪