＊追記。ドレナージュ（リンパヨガ）＠Lava後ベトナムランチ♪　☆楽ちんなお洋服　☆マロンタルト

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おいしそう！

こんばんは☆ 今日はすっちーちゃんとホットヨガスタジオ「Lava」のリンパヨガに参加してきました＾＾体内浄化を促進させるアロマ「ジュニパー」が香る中、フェイス＆筋肉マッサージと代謝を促進させるヨガを行うコース。リンパのつまりやすい部位を中心に動かし発汗を促進。レッスン後は目に見えてむくみがスッキリします。３８℃くらいの室温の中で、前半３０分はリンパマッサージ。クリームを塗って、ﾌｪ......