夏野菜でお好み焼き風 レシピあり

夏野菜でお好み焼き風
  1. おいしそう!

夏野菜と卵をお好み焼き風に焼いてみました。 材料  ゴーヤ1本  茄子3本 卵4個  豚肉薄切り100g    おからパウダー大さじ2 サタダ油 大さじ1  お好みソース、鰹節、マヨネーズ等適量 茄子は皮を剥き薄切りにして塩揉みし水分を切っておく。ゴーヤは薄切りにする。 ボールに茄子、ゴーヤ、おからパウダー、卵、お好みでめんつゆ大さじ1を入れて混ぜる。 フライパンにサラダ油をしき豚肉薄切りをの......

くんちゃんさん

くんちゃんさん

お野菜作りからやっています^^ 無農薬のお野菜をいっぱい食べれる料理が好きです!!