からだが温まる生姜入りスープ レシピあり

からだが温まる生姜入りスープ
  1. おいしそう!

*かぶと生姜の豆乳味噌スープ カラダぽかぽかでほっとする、スープです 材料:2人分 大根    100g にんじん  20g かぶ    100g しょうが  1片 昆布だし  300ml 豆乳    150ml みそ    大さじ1 しょうゆ  小さじ1/4 塩     ひとつまみ ねぎ    少々 黒こしょう 少々 作り方 大根・にんじんはせん切りにす・・・ ...

塔子ママさん

塔子ママさん

ジュニア野菜ソムリエ/マクロビフードコンシェルジェの資格を生かし、野菜のパワーの凄さ、シンプルな調味料での料理などを教えています。食事はカロリーを考えてするより、素材の持つエネルギーを感じながら、食事をする方がカラダは喜ぶと思います