大豆でナゲット！？レシピあり

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おいしそう！

大豆ナゲットのレシピ材料：2人分ゆで大豆　　　1カップタマネギ　　　1/4個パン粉　　　　大さじ2 薄力粉　　　　大さじ5 にんにく　　　1片ナツメグ　　　適量塩・こしょう　適量揚げ油　　　　適量作り方フードカッターまたはミキサーで大豆以外の材料を入れて混ぜ合わせる。 (1)に大豆を加え、大豆の粒が残るくらいにまわし、ボウルに移す。ナゲ・・・ ...