めかぶと長芋のピリ辛丼 レシピあり

めかぶと長芋のピリ辛丼
  1. おいしそう!

特別トラバ企画!「電気もガスも使わないレシピコンテスト」 めかぶと長芋のピリ辛丼   (ねばねばパワーでこの夏を乗り切りましょう) <材料>2人分 めかぶ    50g 玉ねぎ    40g 長芋     80g 大葉     5枚 みょうが   1こ 白いりごま  小さじ2 たれ めかぶが味付きの場合は 醤油     小さじ2 ポン酢ゆず風味 小さじ2 一味   ・・・ ...

塔子ママさん

塔子ママさん

ジュニア野菜ソムリエ/マクロビフードコンシェルジェの資格を生かし、野菜のパワーの凄さ、シンプルな調味料での料理などを教えています。食事はカロリーを考えてするより、素材の持つエネルギーを感じながら、食事をする方がカラダは喜ぶと思います