さっぱり海鮮雑穀寿司レシピあり

食べると、とってもあっさりしていて海鮮寿司サラダみたいな感じです材料：2人分雑穀ご飯 350g 刺身適量（盛り合わせ）青じそ 5枚バジル数枚 (A) ワインビネガー 50ml (白）三温糖 14g 塩小さじ1/2 (B) バルサミコ酢大さじ1 しょうゆ・・・ ...

ジュニア野菜ソムリエ／マクロビフードコンシェルジェの資格を生かし、野菜のパワーの凄さ、シンプルな調味料での料理などを教えています。食事はカロリーを考えてするより、素材の持つエネルギーを感じながら、食事をする方がカラダは喜ぶと思います

塔子ママさん