ウェルネスダイニングで本当にダイエットはできるのか？

ウェルネスダイニングで本当にダイエットはできるのか？
  1. おいしそう！

カロリーや糖質など、制限食専門の食材宅配で有名な「ウェルネスダイニング」 実際、本当に効果があるのか？ と思いますよね。 今年（2020年）4月からテレワークが始まり、わずか2か月で3kgも太ってしまった私。 料理は好き...

みやんさん

みやんさん

現在一般企業の会社員です。 料理歴はかれこれ20年くらいになりますが、専門的に師事したりしたことはありません。 料理と生活の中で気づいたことなどをブログで発信しています。