レシピブログ
妹の あきぽん の家に行った時に作ってくれた、自家製スムージーがとっても美味しかったので 我が家でも再現してみることにしました バーミックスを使って、簡単にできちゃうんです まずは完成品 妊婦なので、糖分控えめのかなりヘルシーなスムージーにしました 材料はコチラ 無調整豆乳、脂肪ゼロのブルガリアヨーグルト、苺、冷凍ブルーベリー、 あきぽんからのHawaii土産のはちみつ それぞれ目分量でお好みの......
柿とセロリのスムージー
ケールのスムージー
パイナップルとほうれん...
にんじんとみかんのスム...
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