上白糖は本当に体に悪い影響を与える？他の砂糖の違いは何？

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おいしそう！

こんにちはよしみけです。料理・お菓子には欠かせない砂糖ですが、皆さんどんな砂糖を使っていますか？日本の定番の砂糖と言えば、上白糖ですが、上白糖や白砂糖は体に悪いと聞きます。健康志向の方は茶砂糖を使う方が多いですが、体に与える影響は、上白糖とどのくらい違いがあるのでしょうか？上白糖が本当に悪い影響を与えるのかを、調べていきます。上白糖の原材料双目糖 ......