2024/02/02

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おいしそう！

いつも元気で強くてすごいねって褒めらるんだけど。。自分を心地良いのがどうゆう状態か知っているから。パワーが落ちそうなタイミングから目を逸らさず早めに改善できる術があることは生きていく上で大切なこと。私は心の土台は食事からと思ってます。そのためには、普段から純度を高める食事の習慣。繰り返しが必要！日々調整するために「ジェノベーゼ風粥」にしたり、味も飽きないように毎日......