2週間ぶりに太極拳の練習に行く。 体なまってめっちゃ固くなってる。 5年前 の私 とはいえ数か月前まで体形はともかく、この柔らかさは保ってたのよね。 これは 8年前 今は 「これ誰ですか? 」と言いたくなる。 胴回りがやばい 髪の毛もすかすか・・・ 8年でこんなに劣化するか・・・ このころ週5、一日3~4時間スポーツクラブに通ってたんだよね。 旦那の癌闘病期間に続いて親の入院......
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主人も亡くなり、寂しくなった我が家。今は家庭菜園と採れた野菜で作った料理、手作りの保存食などを紹介しています。