レシピブログ
どうも、8割くらいの割合で半熟卵と鶏むね肉が登場する「しにゃごはんBlog」です(๑•̀ㅁ•́ฅ✧笑 ワンパターンと言われても仕方ないですが、今日もヘルシー系の鉄板メニューをお届けします! ブロッコリー と卵 以前も書きましたように、 ブロッコリー と卵の相性は非常に良いのです! 完全栄養食と呼ばれる アミノ酸 スコアに恵まれた卵に含まれない栄養素、ビタミンCと食物繊維を補完するこ......
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