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今日はささみとアボカドを使ったヘルシーなのにやみつきになるステキな1品をご紹介します(*・ᴗ・*)و! ささみはレンチンでささっと火を通してほぐしたら、アボカドと調味料と和えるだけの超簡単レシピですฅʕ•̫͡•ʔฅ ささみは高タンパクで低カロリー♬ 一方のアボカドは「最も栄養価の高い果実」としてギネス登録されているほどの食品です✧*。(ˊᗜˋ*) 特に女性に嬉しい美肌効果や抗酸化作用が期待でき......
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