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今日はリーズナブルな鶏むね肉と厚揚げの組み合わせ、ボリューミーな大満足レシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و! 低糖質・高タンパクの組み合わせなので、ダイエット中の方にもめっちゃオススメです♬ むね肉と厚揚げに片栗粉をまぶしてフライパンで焼き、さっぱり大根おろしとめんつゆ&味ぽんで味付けするめっちゃ簡単なやつです✧*。(ˊᗜˋ*) それでは作り方をご紹介します♬ 鶏むね肉と厚揚げのみ......
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