飲むヨーグルトに。レシピあり

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おいしそう！

これをプラスして飲んでます。黒糖のおかげでほんのり甘くなって美味しいんです！それに、きな粉＋ヨーグルトは栄養の相性がいいしねー。（カルディで購入）まだ寒いので体を温めるためにもチンして飲んでます。三十路を過ぎてから体の不調や変化が顕著にあらわれてきて、昨今の健康ブームにのっかりつつ意識して色々実践するようになりました。カラダの中からキレイになろー！！みなさまの応援嬉しいです凸凸ありがとうございます......