■今日も簡単に…

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おいしそう！

今日も簡単に一人、朝ごはん。随分、フーガスは食べ進んでいいますが～あとは、コーヒー豆乳シナモン入り。紅茶派なんだけれどね、最近、コーヒーのいいところをいっぱい聞くので意識的にコーヒーを・・・・。コーヒー、シミにもいいんだっていうので。脂肪燃焼もあるし、アルツハイマーにもいいらしい。どうも、食べないダイエットはできないらしいあたしは、マイナスダイエットより、摂取してプ......