■グレープフルーツチャレンジ7日目　　～グレープフルーツジャム～レシピあり

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おいしそう！

あさごはんトーストグレープフルーツジャムグレープフルーツ入りヨーグルトグレープフルーツ寒天アサイースムージーパイナップルで、口内炎と格闘中のあたし。口内炎アドバイをくださったるいたんさん、ありがとうございますそうそう、イソジン、口内炎にしみるけれど、治りますよねぇ～。そういえば・・。と思い出して早速、実践していますパイナップルブームはおかげでさり、グレ......