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ヘルシーなお焼きです^^ [1~2人分] ・もやし:1/2袋 ・ 白菜キムチ :50g ・溶き卵:1/2個分 ・塩コショウ:少々 ・小麦粉:大さじ2 ・サラダ油:小さじ2 ・ケチャップ:適量 1.もやしは水にさらしてパリッとしたら、ざるにあげ、水気をよく切る。 キムチはざく切りにする。 2.溶き卵に塩コショウを加え、混ぜ合わせる。 3.1に小麦粉をからめ、2と混ぜ合わせる。 4.フライパン......
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