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ちょっと変わった組み合わせのヘルシーカレーです^^ [2人分] ・ミックスビーンズ:125g ・にんにくの芽:1束 ・塩:少々 ・玉ねぎ:1/4個 ・ 熟成キムチ :50g ・水煮コーン:大さじ3 ・サラダ油:大さじ1 ・ケチャップ:大さじ1.5 ・カレー粉:小さじ2 ・コショウ:少々 にんにくの芽は2㎝に切り、塩少々加えた沸騰したお湯でサッとゆでて水けをきる。 玉ねぎは1m角に切る......
3行レシピ♪「とってお...
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