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アボカドと厚揚げで作ったヘルシーで ボリュームたっぷりのいためものです! [2人分] ・アボカド:1個 ・厚揚げ:大1枚 ・豚バラ肉:80g ・ 白菜キムチ :50g ・オリーブ油:小さじ1 [A]・砂糖:大さじ1 ・みりん:大さじ1 ・醤油:小さじ1 ・味噌:小さじ1 ・鰹節:5g 1.アボカドは縦に半分に切って種とかわを取り、 横に5㎜幅に切る。 厚揚げは熱湯をかけて......
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「海老とアボカドのオイ...
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