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じっくりと火を入れたホクホクかぼちゃがおいしい♪ [2人分] ・かぼちゃ:100g ・ミックスビーンズ:100g ・ 熟成キムチ :50g ・パセリ(みじん切り):大さじ1 [A]・オリーブ油:100ml ・塩:小さじ1/2 ・にんにく:1/2片分 1.ニンニクは皮をむいて、包丁で軽く潰しておく。 カボチャは種とワタを取り、5mmの厚さに切る。 ミックスビーンズは、ザルに上げて水気を......
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