21/11/06　ブロッコリーとちくわのキムチチーズ焼きレシピあり

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おいしそう！

ブロッコリーは電子レンジで！簡単にできるキムチチーズ焼き♪ ［1人分］・ブロッコリー：1/4個　ちくわ：1本・熟成キムチ：30ｇ・マヨネーズ：大さじ1　・ピザ用チーズ：20ｇ・ブラックペッパー：少々 1．ブロッコリーは小房に分ける。　ちくわは斜め薄切りにする。　キムチはざく切りにする。 2．耐熱容器に1を入れ、ふんわりとラップをかけ、　電子レンジで1分50秒加熱する。（500Ｗ......