鱈の親子共演

鱈の親子共演
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    おいしそう！

2月6日（木）   鱈の親子共演   鱈＆白子の塩焼き     あしらいは、レディーサラダ   白子（生）の栄養成分調べたら・・・ （100ｇあたり） エネルギー　62kcal タンパク質　13.4ｇ 脂質　0..8ｇ 炭水化物　0.2ｇ   おりこうさんな数値やったんや (^ー^* )フフ♪  ...