かき揚げ丼

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おいしそう！

昨日の献立はかき揚げ丼　納豆きゅうり奴でした。まずはかき揚げ丼今回は安売りのときにイカを買って冷凍しておき、かき揚げに使いました。冷凍した状態で揚げると、イカがはねないのですよ～。てんぷら粉がなかったので小麦粉と卵と水で衣を作りました！《材料》2人分タマネギ1個　人参3センチ　イカ(1センチの細切りにして冷凍しておいたもの)1/2杯分　小麦粉1ｶｯﾌﾟ　卵1個　氷水適宜丼たれ【醤油大さじ2　みり......