レシピブログ
グリーンスムージーがちまたで大流行ということでつくってみました。 グリーンスムージーとは、水と葉野菜、果物をブレンダーでまぜたドリンクのこと。 塩分や油分などは含まれないそうです。 写真は 牛乳とバナナ、小松菜と黒ゴマをミキサーにかけてつくりました。 水のかわりに牛乳をいれて、黒ゴマペーストもいれてシェイクしているから、グリーンスムージーの定義にはあてはまらないですねー。 バナナと小松菜って、あ......
『桃のスムージー』
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