高野とグリーンピースの卵とじのレシピ レシピあり

高野とグリーンピースの卵とじのレシピ
  1. 1
    おいしそう!

グリーンピースのレシピ 《高野とグリーンピースの卵とじ》 高野豆腐について 材量 作り方 ポイント   グリーンピースのレシピ 《高野とグリーンピースの卵とじ》     高野豆腐について 和食の代表格《高野豆腐》。 凍り豆腐とも呼ばれ、木綿豆腐を凍らせ乾燥させたものです。 大豆製品ですのでもちろん高たんぱく。 低糖質で低脂質。 血糖値スパイクを抑える働きがあ......

すずめさん

すずめさん

晴れの国 岡山から管理栄養士の私【すずめ】が365日の献立日記を発信します。日々の献立て&レシピをみなさんにお役立ていただけると嬉しいです♪ 一汁三菜の毎日の食事から行事食までご紹介します。 michillレシピライター。