９月３日　日間賀島レシピあり

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おいしそう！

◇サバのおからバーグ　◇渡り蟹　◇茄子のピリ辛ゴマソース　◇イカ納豆◇ミックスビーンズとアボガドのマヨ和え日間賀島に住んでいる主人の姉から、地元で捕れた渡り蟹＆イカを沢山貰い、早速頂きました。渡り蟹は、ボイルしてあったのでそのまま。イカは、刺身で納豆と和えて頂きました。レシピ材料2人分イカ(刺身用）・・・一杯納豆・・・１パック☆納豆のたれ・・一袋☆醤油・・・小さじ半分☆みりん・・小さじ半分薬味ね......