ハウスきざみねぎ塩で、簡単激うま砂肝の唐揚げ（ダイエット）

Name: ハウスきざみねぎ塩で、簡単激うま砂肝の唐揚げ（ダイエット）
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 砂肝 ２００g; オリーブオイル又は（サラダ油など） 大さじ４; 片栗粉 適量; ハウスきざみねぎ塩 チューブ４cm; すりおろしにんにく チューブ２cm; Ａハウスきざみねぎ塩 チューブ２cm; Ａマヨネーズ 大さじ１

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おいしそう！

料理紹介

「ハウス食品×レシピブログ」

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☆ハウスきざみ青じそ
☆ハウスきざみねぎ塩

という見るからに美味しそうな
スパイスをモニタープレゼントしていただけました。

とっても嬉しいです。

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料理紹介です

砂肝に切り込みをたくさん入れて、ハウスきざみねぎ塩と、すりおろしにんにくをもみこみ、

片栗粉をつけてオリーブオイルでカリっと焼き揚げました。

マヨネーズとハウスきざみねぎ塩を混ぜた絶妙に美味しい、つけタレ、を別皿にも添えます。

つけながら食べると激激うまです。

砂肝は実は鶏胸肉よりカロリーが低いので、

太らないオリーブオイルで揚げ焼きすれば、

ダイエット食になります。

サラダ油などでも大丈夫です。

ハウスのきざみねぎ塩チューブがあれば、ぱぱっと簡単に作れて、

激うまです。

お弁当、おかず、おつまみにも最適です。

マヨネーズが太るんじゃない？と思われるかもですが、コレステロール８０%カットを使用しました。

スーパーや薬局で、カロリーやコレステロールカットなどハーフなどよく見かけます。