ブロッコリーサラダ

ブロッコリーサラダ
  1. 5
    おいしそう！

料理紹介

しゃきしゃきブロッコリーを、

さっぱりすっきりするポン酢ダレと和えました。

香ばしい胡麻の風味とコクも

とっても美味しいです。

★材料

(1人分)

  • ブロッコリー

    １００g

  • ★ポン酢

    大さじ１

  • ★ケチャップ

    小さじ１

  • ★マヨネーズ

    小さじ１

  • ★ごま油

    小さじ１

  • ★白いりごま

    大さじ１

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    ブロッコリーは小房に分け、塩少々（分量外）を入れた熱湯でかためにゆでる。

  2. 2.

    ボウルに①と★を入れて混ぜ合わせ、器に盛る。

★ワンポイントアドバイス

ブロッコリーの茹で時間はお好みの固さに調節してください。

おなかがぺこりんさん

おなかがぺこりんさん

介護職員初任者研修の資格あり 訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。 簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。YouTuber&釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。