レンジで２分３０秒♪豆腐にトマトとチーズをのせた中華だし

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おいしそう！

料理紹介

豆腐にトマトとチーズをのせた中華だしをレンジで簡単に作りました。

やわらかい絹豆腐と、トマトの酸味と、

チーズのコクと旨味が、

中華だしと絡んで、

とっても美味しいです。

★材料
(1人分)

絹豆腐
１５０g
トマト
２分の１個
スライスチーズ
１枚
★醤油
小さじ１
★ごま油
小さじ１
★酒
小さじ１
★中華だしの素
小さじ３分の１
★砂糖
小さじ３分の１

★作り方
(5分未満)

1.
トマトはスライスし、４等分に切る。

★は混ぜ合わせる。
2.
耐熱皿に、絹豆腐を入れる。
3.
トマトをのせる。
4.
★を回しかける。
5.
スライスチーズをのせる。
6.
ふんわりラップをし、６００Wのレンジで２分３０秒加熱する。

お好みで、乾燥パセリをのせる。

★ワンポイントアドバイス

トマト缶４分の１でも代用できます。

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: おなかがぺこりんさん

簡単、時短、ダイエット、独創的な料理レシピが多いです

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